A l’approche des vacances , je vous présente ma trousse de secours 100 % naturelle avec mes huiles préférées pour l’été :
– La Lavande Aspic : Parfaite en cas de brûlure, coup de soleil ou piqûre de moustique ;
– Le Tea Tree : Antiseptique et antifongique tout terrain, il dépanne aussi bien en cas de petite plaie, aphte, bouton d’acné ou mycose cutanée ;
– La Menthe Poivrée : Contre le mal des transports, en cas de coup de fatigue, de digestion difficile ou de migraine ;
– L’Hélichryse italienne ou Immortelle : Idéale après un choc pour éviter l’apparition d’un hématome, ou à mélanger avec de l’huile essentielle de Menthe Poivrée et de l’huile végétale (de Calophylle Inophyle idéalement) pour soulager les jambes lourdes ;
– L’Eucalyptus Citronné : Il éloigne les moustiques, et grâce à ses propriétés anti-inflammatoire il soulage les douleurs ostéo-articulaires (comme les sciatiques, les entorses et maux de dos en général) ;
– Et comme supports aux huiles essentielles (les huiles essentielles ne s’appliquent ni ne se consomment jamais pures) : Huile de Coco ou gel d’Aloe Vera !
Attention : Les huiles essentielles sont des produits très actifs, il faut les utiliser avec précautions et à bon escient (vérifier les contre indications). Redoubler de prudence pendant la grossesse, la période d’allaitement et chez les enfants (certaines huiles sont contre-indiquées comme la lavande aspic ou la menthe poivrée).
Si vous souhaitez plus d’informations sur les huiles essentielles et leurs utilisations, contactez votre naturopathe préférée
