Les tarifs

et bons cadeaux

mon offre de doula
(paris ou en visio)

Tarifs

Préparation du plan postnatal

70 €

Une rencontre spécifiquement dédiée à la préparation de "l'après naissance". Un temps d'échanges, seule ou en couple (recommandé), pour baliser les premières semaines postnatales, faciliter l'organisation et la nouvelle vie de famille qui se dessine, favoriser la communication dans le couple parental et faire du post-partum une période magique !

En général, cette rencontre a lieu durant le dernier trimestre de grossesse.

Détail :

Rencontre d’1h à domicile ou en visio

RENCONTRE
prénatale
"doula & yoga"

A tout moment de votre grossesse (ou même en préconception), lorsque vous en ressentez le besoin, je vous propose des rencontres alliant :

- un temps d'écoute et d'échanges pour vous libérer de vos craintes, échanger sur vos questionnements, pouvoir nommer les émotions que vous traversez durant votre grossesse, vous informer, réfléchir à votre projet de naissance, gagner en confiance et sérénité à l'approche de l'accouchement, ....

- un temps de pratique du yoga prénatal et de la relaxation, adapté à vos besoins du moment, pour vous détendre, soulager les tensions et inconforts, travailler la mobilité et l'ouverture du bassin en vue de l'accouchement, apprendre à bien respirer pour gérer l'intensité des contractions, avoir une meilleure conscience de votre périnée de façon à le préserver avant, pendant et après l'accouchement, vous ancrer sur l'instant présent et mieux vous connecter à bébé.

Profitez ainsi pleinement d'une grossesse sereine et abordez avec confiance votre accouchement !

Détail :

Rencontre d’1h30 à domicile - ou en visio - selon vos besoins.

RENCONTRE
postnatale

A tout moment de votre post-partum, lorsque vous en ressentez le besoin : 

Pour pouvoir exprimer tous vos questionnements et ressentis sur cette nouvelle vie qui commence avec bébé, raconter votre vécu d'accouchement, obtenir un soutien dans la mise en place de l'allaitement, bénéficier d'un resserrage du bassin avec le Rebozo, prendre du recul sur votre fatigue et votre charge mentale, bénéficier d'une relaxation guidée, vous offrir une parenthèse dans votre quotidien pour renforcer vos liens avec bébé, vous sentir moins seule face à vos nouvelles responsabilités, vous éclairer quant aux différentes options qui s'offrent à vous (différents types de maternages, allaitement ou pas, modes de garde, etc), préparer la reprise du travail...

Détail :

90 €

Rencontre d’1h30 à domicile - ou en visio - selon vos besoins.

90 €

les formules
"doula & bien-être"

Tarifs

formule 
"grossesse zen"

400 €

Une formule dédiée aux futures mamans qui veulent aborder plus sereinement l'arrivée de bébé.

Si souhaitez être accompagnée par la même personne ressource durant votre grossesse, vous offrir des parenthèses bien-être afin de prendre soin de votre corps, vous connecter à bébé, échanger sur vos doutes et questionnements, vous détendre et gagner en confiance.

- Trois rencontres prénatales "Doula & Yoga" d'1h30 chacune (à domicile - ou en visio), durant votre grossesse : une bulle de douceur dans votre quotidien pour vous connecter à votre grossesse, pouvoir parler de vos émotions et de vos interrogations, mais aussi délier vos tensions, préparer votre corps à l'accouchement, bénéficier d'une relaxation guidée …
- Une rencontre "préparation du plan postnatal" pour préparer sereinement l'après naissance.
- Au choix : une consultation de naturopathie (en cabinet ou en visio) ou un soin Rebozo d'ouverture (à domicile ou en cabinet) pour soutenir votre corps durant la grossesse.
- Et bien sûr une présence entre nos rencontres par téléphone / sms.

Détail :

Formule
"happy post-partum" 

225 €

Une formule spécialement adaptée à la période postnatale, pour les jeunes mamans qui veulent se sentir soutenue et optimiser leur récupération.

Si souhaitez être accompagnée par la même personne ressource, vous offrir des pauses régulières dans votre nouvelle vie avec bébé afin de faciliter votre récupération, créer du lien avec bébé, échanger sur vos questionnements, vous ressourcer et vous reconnecter à votre corps, votre intuition et votre puissance féminine.

- Une rencontre postnatale d'1h30 (à domicile - ou en visio), dans les premières semaines qui suivent votre accouchement afin de pouvoir parler de votre vécu de l'accouchement, de votre rencontre avec bébé, vérifier la mise en place de l'allaitement, bénéficier d’un resserrage du bassin, d'une relaxation guidée …
- Une séance de massage bébé (à domicile) pour développer une relation complice avec bébé et l'aider à s'apaiser.
- Au choix : une consultation de naturopathie (en cabinet ou en visio) ou un soin Rebozo de fermeture (à domicile ou en cabinet) dans les 6 mois qui suivent votre accouchement pour optimiser la récupération post-partum.
- 30€ de réduction sur le programme en ligne BLISS M'OM pour profiter de séances de yoga adaptées au post-partum, et vous remettre en mouvement à votre rythme.
- Et bien sûr une présence entre nos rencontres par téléphone / sms.

Détail :

- 1 rencontre postnatale 
- 1 séance massage bébé
- Au choix : un massage Rebozo de Fermeture ou une consultation de naturopathie

+ 30€ de réduction sur le programme en ligne BLISS M'OM

Et bien sûr une présence entre nos rencontres par téléphone / sms

A domicile ou en visio

- 3 rencontres prénatales Doula & Yoga
- 1 rencontre "Préparation du  plan postnatal"
- Au choix : un massage Rebozo d'Ouverture ou une consultation de naturopathie

Et bien sûr une présence entre nos rencontres par téléphone / sms

A domicile ou en visio

Il me parait impensable de ne pas vous proposer la richesse de mes outils bien-être dans le cadre de mon accompagnement de doula !
Je vous propose deux formules à s'offrir ou se faire offrir pendant la grossesse ou en postnatal pour vivre une maternité sereine et épanouie .

accompagnements bien-être 

tarifs

Consultations de naturopathie

Détail :

1ère consultation (1h30) :
120 €

Consultation de suivi (45 min):
60 €

Incluant le bilan de vitalité, la fiche conseils personnalisée et un suivi par mail/téléphone durant 30 jours après la consultation

1ère consultation (1h30) : 120 €

Les consultations de naturopathie ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale, cependant elles peuvent faire l’objet d’un  remboursement partiel ou total de la part de votre mutuelle. 

Consultation de suivi (45 min): 60 €

massage Rebozo
(1h30)

100 €

réflexologie et massage bébé

tarifs

Séance de Réflexologie Bébé (45 min) : 

Séance découverte Massage Bébé
(45 min) :

60 €

60 €

Forfaits 3 séances de Massage Bébé :

150 €

Quelle plus jolie attention que d’offrir à une jeune maman un accompagnement avec une doula postnatale, un massage Rebozo et/ou un atelier de massage bébé ?
Lors d’une naissance, on pense toujours à couvrir le nouveau-né de cadeau. Mais la maman mérite aussi d’être célébrée !! 
Je me tiens à votre disposition pour vous aider à concocter le bon cadeau parfait pour honorer une nouvelle mère de votre entourage … ou pour identifier la formule idéale pour un cadeau à ajouter à votre liste de naissance ;-)

BONs CADEAUX