Programme en ligne maternité : accompagnez votre grossesse et votre post-partum en toute sérénité
Vous attendez un bébé ou venez d’accoucher ? Découvrez mes programmes en ligne maternité conçus pour vous aider à vivre votre grossesse et votre post-partum avec plus de sérénité et d’énergie.
→ Naissance d’une M’OM → Pour préparer l’arrivée de bébé avec confiance.
→ Boost M’OM → Pour retrouver votre vitalité après bébé.
Un accès immédiat, des outils pratiques et une approche bienveillante, où que vous soyez.
Des programmes en ligne pour une maternité plus douce et sereine
Vivez votre grossesse et votre post-partum avec confiance et énergie, depuis chez vous !
La maternité est une aventure extraordinaire… mais elle peut aussi être remplie de doutes, de fatigue et d’interrogations. C’est pourquoi je vous propose des programmes en ligne spécialement conçus pour vous accompagner à chaque étape, de la grossesse jusqu’au post-partum.
Découvrez deux accompagnements en ligne accessibles 24/7, à votre rythme :
Programme "Naissance d’une M’OM" : Vivez votre grossesse, votre accouchement et votre post-partum sereinement et en pleine forme !
Préparez-vous sereinement à la naissance de votre bébé avec un programme 100% en ligne, conçu pour vous guider à chaque étape.
🌿 Prenez soin de vous et retrouver du confort pendant le grossesse
🌿 Profiter de moment de détente et de connexion avec bébé avant sa naissance
🌿 Comprenez le processus de l’accouchement pour mieux l’aborder.
🌿 Apprenez des techniques de respiration et de gestion de la douleur.
🌿 Renforcez votre confiance en vous et en votre corps.
🌿 Préparer la période postnatale sereinement pour un post-partum doux et fluide
→ Un accès immédiat et illimité : Suivez le programme à votre rythme, depuis le confort de votre domicile.
- 4 modules vidéo : Un contenu riche et structuré pour une préparation complète.
- Des outils pratiques : Techniques de respiration, positions d'accouchement, gestion du stress, et plus encore.
Programme "Boost M’Om" : Retrouver votre énergie après bébé
Un programme en ligne conçu pour aider les jeunes mamans à combattre la fatigue postnatale et à profiter pleinement de leur nouvelle vie avec bébé.
Ce que vous y trouverez :
- Conseils en naturopathie pour rééquilibrer votre alimentation et combler les carences.
- Exercices de yoga adaptés pour renouer avec votre corps et évacuer les tensions.
- Techniques de relaxation pour apaiser le stress et la charge mentale.
Résultats attendus :
- Une énergie décuplée.
- Une sérénité retrouvée.
- Une meilleure disponibilité pour votre bébé.
Pourquoi choisir un programme en ligne maternité ?
Les avantages d’un programme en ligne pour vous accompagner dans votre maternité sont multiples :
→ Une flexibilité totale → Suivez les modules à votre rythme, quand vous en avez besoin.
→ Autonomie et accessibilité → Depuis chez vous, sans contrainte de déplacement.
→ Un accompagnement de qualité → Des conseils, des outils pratiques et des exercices guidés.
→ Un investissement durable → Vous pouvez y revenir à tout moment, même après bébé.
Programme en ligne périnatalité : quels sujets sont abordés ?
En fonction du programme choisi, vous serez accompagnée sur plusieurs thématiques clés de la maternité :
→ Préparation à la naissance : comprendre les étapes de l’accouchement, apprendre à gérer la douleur, visualiser son projet de naissance.
→ Bien-être physique et émotionnel : relaxation, yoga prénata et postnatal, respiration, gestion des émotions.
→ Récupération post-partum : alimentation, sommeil, énergie, postures et exercices adaptés.
→ Allaitement et bien-être de bébé : positionnement, allaitement serein, comprendre les besoins de bébé.
→ Organisation et charge mentale : mieux vivre son quotidien avec bébé, éviter l’épuisement maternel.
👉 Ces programmes vous permettent de vous sentir mieux accompagnée et plus confiante dans votre maternité !
Pour qui sont ces programmes en ligne sur la maternité ?
Ces accompagnements sont faits pour vous si :
✔️ Vous êtes enceinte et souhaitez préparer sereinement l’arrivée de bébé.
✔️ Vous venez d’accoucher et cherchez des solutions pour mieux récupérer et retrouver votre énergie.
✔️ Vous avez envie d’être mieux informée et accompagnée à votre rythme.
Ces programmes sont accessibles à toutes les mamans et futures mamans, où que vous soyez.
Comment rejoindre l’un de ces programmes en ligne maternité ?
C’est simple ! Il vous suffit de cliquer sur le programme qui vous correspond pour accéder à la page de présentation et vous inscrire :
👉 Découvrir le programme Naissance d’une M’OM
👉 Découvrir le programme Boost M’Om
Vous pourrez ainsi commencer votre accompagnement immédiatement et avancer à votre rythme, avec des outils concrets et bienveillants.
Parce que votre bien-être compte autant que celui de votre bébé.
