Participez à un cercle de futures / jeunes mamans à Paris (10ème)
Vous habitez Paris et êtes future / jeune maman ?
Vous rêvez de vivre une expérience unique pour renforcer les liens avec votre bébé mais également avec d’autres femmes comme vous ?
Alors ce qui suit va vous intéresser !
CercleS de futures / jeunes mamans a paris :
"le cocon des mamans"
cercle
pourquoi un cercle de futures / jeunes mamans ?
Les cercles "le cocon des mamans" sont une chance unique de pouvoir expérimenter un moment de partage, de confiance et de douceur entre futures et jeunes mamans !
Lors des cercles "le cocon des mamans", je vous accueille avec toute ma bienveillance pour échanger sur votre vécu de la maternité, s’écouter, se soutenir et renforcez les liens avec votre bébé.
Au cours de chaque cercle nous échangerons sur un thème différent relatif à la maternité comme par exemple préparer et mieux vivre la période postnatale, comprendre les besoins du nouveau-né, se préparer au retour au travail, réussir à se prioriser et prendre soin de soi quand on devient maman, etc
Ces rencontres sont aussi l’occasion de partager votre expérience et vos bons plans !
Dans ce cocon de bien-être, nous pratiquerons également un yoga doux et adapté aux femmes enceintes et en post-partum, nous profiterons de temps de self-care au naturel ainsi que d’une belle relaxation.
Vous serez accueillies durant ces cercles dans un climat doux, soutenant et apaisant.
LES CERCLES de futures / jeunes MAMANs (Paris) SONT POUR VOUS SI VOUS AVEZ ENVIE DE :
Prendre du temps pour vous, pour vous ressourcer,
Sortir de votre quotidien: tétées/biberons, dodo, couches, repas, lessives…
Rencontrer d’autres futures / jeunes mamans et partager ensemble un moment hors du temps, au sein d’un cercle intime et chaleureux,
Mieux comprendre vos besoins et ceux de votre bébé,
Vous offrir un moment de yoga et de self-care
Découvrir comment vous préparer et mieux vivre cette nouvelle vie avec bébé
Comment se passent les cercles
"le cocon des Mamans" ?
Les cercles "le cocon des mamans" s’adressent aux femmes enceintes et aux jeunes mamans (bébés bienvenus).
Le groupe peut accueillir jusqu'à 8 futures / jeunes mamans (accompagnées de leurs bébés).
Vous serez accueillies dans un cadre doux et bienveillant, autour d’une tisane et de douceurs gourmandes et healthy spécialement adaptées.
Chaque cercle dure 2h et aborde une thématique spécifique autour de la maternité et de bébé afin de permettre les échanges entre les mamans du cercle ainsi que des activités bien-être et yoga adaptées.
Les cercles ne sont pas rigides et s’adaptent toujours en fonction des besoins des participantes !
Tous les bébés sont accueillis avec bienveillance et respect.
Modalités pratiques
Les cercles "le cocon des mamans" se déroulent un vendredi par mois, de 14h à 16h.
Le prochain cercle aura lieu le 21 avril 2023 !
quand :
où :
Nous nous retrouverons dans un lieu cosy et chaleureux : le studio de yoga CasaYoga, au 42 rue des Vinaigriers - 75010 Paris.
Evidement toutes les normes sanitaires seront respectées (désinfection et aération du lieu, espacement entre les participantes, etc).
Les cercles se dérouleront au sol, nous serons installées sur des coussins, tout le nécessaire sera présent pour bébé et il y aura également de quoi boire et grignoter.
Doux moments entre jeunes mamans, accompagnée avec douceur et bienveillance par Carole. Très agréable parenthèse dans le quotidien pour partager des instants de vie, mais aussi des gourmandises et des tisanes maison !
caroline
un cercle dans un cadre tellement bienveillant. Ce cercle m’a permis de comprendre que je ne suis pas seule dans cette aventure de la maternité. Une rencontre exceptionnelle avec des femmes, mamans formidables qui rayonnent et partagent leurs amours. Carole a très bien modéré les cercles avec des bons conseils et tips.
iana
Cela fait du bien de parler à des personnes exactement dans le même moment de vie. La compréhension et la bienveillance sont immédiates. Nous sommes souvent très exigeantes vis-à-vis de nous-mêmes dans la maternité: le cercle permet de prendre de la distance et d'être plus douces envers nous-mêmes. Carole établit un parfait cadre pour permettre tout cela. Bref, que du bonheur!
julie
Ces rdv réguliers m’ont aidé à renforcer mon rôle de maman et à me donner plus confiance. C’était un moment pour moi pendant ma période de congé maternité et j’ai apprécié pouvoir partager mes doutes, mes difficultés avec d’autres mamans.
farah
