S’ADAPTER

Ces derniers mois, nous avons du faire face à de nombreux changements et adapter nos habitudes, notre façon de vivre de façon radicale.

Ces changements peuvent être source de stress, de fatigue (physique et/ou nerveuse), de confusion.

Heureusement la nature est là pour venir à notre secours ! Je pense notamment aux Fleurs de Bach.

Bien souvent, on connaît les Fleurs de Bach grâce au remède d’urgence – Rescue, ce mélange de plusieurs élixirs floraux permettant de retrouver le calme et sérénité en cas de choc, de gros stress.

Mais il existe 38 élixirs floraux élaborés par le Dr Bach, permettant de réguler les humeurs / émotions. Les Fleurs de Bach sont en effet des remèdes naturels qui traitent les émotions, les sentiments, les humeurs et non les maladies. Chacune des Fleurs de Bach est ainsi une réponse individualisée à un déséquilibre émotionnel. En rétablissant l’équilibre, les élixirs de Bach contribuent à retrouver bien-être et sérénité.

WALNUT (Noyer commun) est l’un de ces élixirs. Et je trouve qu’en ce moment il gagne à être connu.

Walnut est la fleur de l’adaptation et du changement : un remède contre les effets du changement, utile à tous les moments de transition de la vie. Cet élixir aide à garder sa constance, ses certitudes, sa force intérieure en toutes circonstances.

Je le recommande souvent aux jeunes parents pour faire face aux premières semaines avec bébé et à la tempête émotionnelle (entre autre!) que la naissance peut engendrer 🙃

Mais actuellement nous avons tous un peu besoin de retrouver nos repères et cet élixir est justement là pour ça !

Il faut prendre 4 gouttes pures sous la langue ou diluées dans un verre d’eau, 4 fois par jour, pendant 1 mois, pour observer son efficacité.

Et vous quelle est votre expérience / connaissance des Fleurs de Bach ?

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