La nouvelle lune des traditionnellement associée au renouveau, au début d’un nouveau cycle. C’est le moment de laisser derrière soi tout ce qui n’est pas/plus utile et de se reconnecter à son intuition. Un moment d’introspection nécessaire avant de pouvoir se lancer dans de nouveaux projets et d’accepter le changement 😌
En yoga, on favorisera les postures stimulant le chakra du 3ème œil 👁, associé à notre intuition, notamment balasana – la posture de l’enfant comme sur la photo.
