A l’approche des vacances đđ, je vous prĂ©sente ma trousse de secours 100 % naturelle avec mes huiles prĂ©fĂ©rĂ©es pour lâĂ©tĂ© :
– La Lavande Aspic : Parfaite en cas de brĂ»lure, coup de soleil ou piqĂ»re de moustique ;
– Le Tea Tree : Antiseptique et antifongique tout terrain, il dĂ©panne aussi bien en cas de petite plaie, aphte, bouton dâacnĂ© ou mycose cutanĂ©e ;
– La Menthe PoivrĂ©e : Contre le mal des transports, en cas de coup de fatigue, de digestion difficile ou de migraine ;
– LâHĂ©lichryse italienne ou Immortelle : IdĂ©ale aprĂšs un choc pour Ă©viter lâapparition dâun hĂ©matome, ou Ă mĂ©langer avec de lâhuile essentielle de Menthe PoivrĂ©e et de lâhuile vĂ©gĂ©tale (de Calophylle Inophyle idĂ©alement) pour soulager les jambes lourdes ;
– LâEucalyptus CitronnĂ© : Il Ă©loigne les moustiques, et grĂące Ă ses propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoire il soulage les douleurs ostĂ©o-articulaires (comme les sciatiques, les entorses et maux de dos en gĂ©nĂ©ral) ;
– Et comme supports aux huiles essentielles (les huiles essentielles ne sâappliquent ni ne se consomment jamais pures) : Huile de Coco ou gel dâAloe Vera !
Attention : Les huiles essentielles sont des produits trĂšs actifs, il faut les utiliser avec prĂ©cautions et Ă bon escient (vĂ©rifier les contre indications). Redoubler de prudence pendant la grossesse, la pĂ©riode d’allaitement et chez les enfants (certaines huiles sont contre-indiquĂ©es comme la lavande aspic ou la menthe poivrĂ©e).
Si vous souhaitez plus dâinformations sur les huiles essentielles et leurs utilisations, contactez votre naturopathe prĂ©fĂ©rĂ©e đ